Цель нашего фитнес-центра Реформа - предложение широкого спектра спортивно-оздоровительных услуг на постоянно высоком качестве обслуживания.

Тренировки "Разумное тело" принято считать направлением “мягкого” фитнеса. 

Это значит, что на занятии вы будите выполнять комплекс упражнений на равновесие, дыхание, растяжку. 

Тренировки отлично укрепляют все группы мышц и суставов, развивают гибкость тела и, что самое важное, прорабатывают все отделы позвоночника и улучшают осанку. 

Занятия "Разумное тело" проходят в спокойном темпе и не дают нагрузку на сердце. Несмотря на неспешность тренировки, занятия помогут сжечь лишние жировые отложения и привести в отличную форму пресс, ягодицы, икры и бедра.

Расписание занятий

Фитнес тренер по Денс Микс

Инструктор - Баталова Наталья

  • Понедельник: 18.00
  • Среда: 18.00
  • Пятница: 18.00