Детский фитнес – это специальный комплекс спортивных мероприятий для детей. Они помогают ребенку «почувствовать» свое тело, научится координировать действия, получить радость от движения.
Занятия фитнесом развивают у детей:
- силу воли,
- стремление к лидерству,
- укрепляют мышцы и кости,
- помогают формированию правильной осанки,
- прививают ребенку правильные жизненные ценности и ориентиры, а также придают уверенность в себе и в своих силах.
- ребенок, регулярно занимающийся спортом, менее подвержен развитию ожирения.
Программы детского фитнеса
Инструктор: Спирин Андрей
Смешанные единоборства для детей
- Вторник: 18.30
- Четверг: 18.30