Правила посещения зала групповых программ
Время фитнес занятий:
- в фитнес залах 50 минут,
- аквафитнес 45 минут.
Для получения услуги и прохода через турникет ...
Вы сдаете в гардероб верхнюю одежду и обувь в пакете, головные уборы принимаются только в пакете. Ценные вещи (ключи, телефоны, кошельки) Вы можете оставить в сейфовых шкафчиках бесплатно (ключ находится у администратора). В гардероб не принимаются такие вещи как: портфели, пакеты с продуктами, объемные сумки и т.д.
Для хранения этих вещей Вы также можно воспользоваться арендой ящика в раздевалке за 20 рублей.
Общие положения
Клиент, опоздавший на групповую тренировку более чем на 10 мин., в зал не допускается.
- Для посещения залов групповых программ необходимо иметь соответствующий спортивный костюм. Одежда должна быть легкой, удобной и пропускать воздух.
- Обувь должна иметь амортизирующую подошву, супинатор и твердый задник (для аэробики).
- Необходимо тщательно завязывать шнурки на кроссовках во избежание падений.
- На время тренировки желательно снимать нательные украшения: бусы, цепочки, браслеты и т. д.
- Не рекомендуется использовать парфюмерную продукцию перед тренировкой.
- Во время групповых занятий необходимо четко следовать рекомендациям инструктора. Не разрешается использовать собственную хореографию.
- В целях травмобезопасности запрещается ставить рядом с тренировочными снарядами посторонние предметы: емкости с водой, ключи, полотенца и т. п.
- Тренировка в уличной обуви запрещена.
- Клиент должен осуществлять тренировки под наблюдением инструктора, точно следовать указаниям инструктора, осуществлять самоконтроль за правильностью выполнения упражнений.
- Необходимо соблюдать осторожность при использовании оборудования и спортивных снарядов.
- После занятий необходимо класть спортивные снаряды на место.
- В зале групповых программ запрещается использование мобильных телефонов и иных средств сотовой связи.
- Во время занятий разговоры сократить до минимума.
- Администрация оставляет за собой право поменять заявленного инструктора и вносить изменения в расписание групповых занятий. Обо всех изменениях вы можете узнать по телефону +7 (3439) 36-43-43 или на рецепции комплекса.