Функциональные тренировки с TRX петлями

Цель нашего фитнес-центра Реформа - предложение широкого спектра спортивно-оздоровительных услуг на постоянно высоком качестве обслуживания.

Функциональные тренировки с TRX петлями - это универсальная функциональная тренировка, которая позволяет не только развивать все мышечные группы, укреплять связки и сухожилия, но и улучшать гибкость, ловкость, силу, вестибулярный аппарат, выносливость и многое другое.

Петли уникальны тем, что они полезны как для продвинутых и опытных спортсменов, так и для новичков, которые только учатся выполнять базовые упражнения.

Помимо гармоничного улучшения тела человека, укрепляется также позвоночник и развивается осанка. А главным достоинством TRX является то, что «подвесной тренинг» исключает осевую нагрузку на позвоночник, именно поэтому практически нет противопоказаний для занятий на данном тренажере. Он абсолютно безопасен для спины, подходит абсолютно всем, даже детям. Часто тренировки с TRX полезны людям с определенными проблемами с позвоночником (грыжи, протрузии) и коленями.

Обязательна предварительная запись по номеру +7 (3439) 36-43-43 .

Количество человек в группе - до 12.

Расписание занятий

Инструктор - Костина Анастасия
  • Каждый день с понедельника по пятницу: 19.00

Галерея